لوسین یک آمینو اسید ضروری و یکی از 3 آمینو اسید شاخه دار (BCAAs) است که معمولاً در غذاهای با پروتئین بالا مانند گوشت قرمز و محصولات لبنی یافت می شود. این ماده نقش مهمی در تولید انرژی و حفظ عضلات دارد و به افزایش عملکرد ورزشی کمک می کند. از این رو ورزشکاران و بدنسازان مکمل های حاوی لوسین را مورد استفاده قرار می دهند. پودر لوسین بالک یک راه عالی برای تامین نیاز بدن یا افزودن لوسین اضافی در رژیم غذایی روزانه است.
Leucine همراه با ایزولوسین و والین، یکی از 3 BCAA است که برای هر ورزشکار ضروری می باشد. کمپانی بالک این آمینو اسید را به صورت خالص و قابل مخلوط ارائه کرده است. از این رو می توانید آن را با فرمول های تمرینی مورد علاقه خود، چه قبل، چه در حین یا بعد از تمرین، ترکیب نموده و مطمئن شوید که BCAA پایدار در هر جلسه را دریافت می کنید.
از بین تمام آمینو اسیدها لوسین قوی ترین فعال کننده سنتز پروتئین است. علاوه بر این، مانند سایر آمینو اسیدها از اسکلت کربنی لوسین می توان برای تولید ATP استفاده کرد. با این حال، لوسین همچنین می تواند چندین فرآیند سلولی مانند سنتز پروتئین، بازسازی بافت و متابولیسم را تنظیم نماید.
پس می توان گفت لوسین بالک به عنوان یک آمینو اسید ضروری و BCAA یک مکمل عالی برای افرادی است که به طور منظم ورزش می کنند. این مکمل محصولی عالی در فرمول های تمرینی در تمام فرم ها، چه قبل، چه در داخل یا بعد از تمرین است. البته توصیه می کنیم از این مکمل در ترکیب با سایر BCAAها، بتا آلانین، کربوهیدرات های سریع رهش مانند ®Vitargo، گلوتامین، کراتین و … استفاده کنید.
مزایای لوسین بالک
- لوسین 100% خالص
- امکان ترکیب با شیک مورد علاقه
- مناسب برای هر زمان از روز و هر رژیم تمرینی
- فعال کننده سنتز پروتئین
- افزایش انرژی
- بهبود عملکرد ورزشی
- کمک به حفظ و ترمیم بافت های عضلانی
نحوه مصرف
1.5 اسکوپ (تقریباً 3 گرم) لوسین بالک را با 50 میلی لیتر آب مخلوط کرده و 3 بار در روز مصرف نمایید.
لوسین بهتر است تقریباً 45-30 دقیقه قبل از ورزش مصرف شود. همچنین یک مکمل عالی برای نوشیدنی بعد از تمرین است.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.