دکستروز نوعی قند است که معمولا از ذرت یا گندم به دست می آید. تقریباً مشابه گلوکز می باشد که همان قند موجود در جریان خون است. به همین دلیل، می تواند به سرعت به عنوان منبع انرژی توسط بدن انسان مورد استفاده قرار گیرد. این ماده اغلب در غذاها به عنوان یک شیرین کننده مصنوعی یا نگهدارنده استفاده می شود. دکستروز مای پروتئین به طور کامل از پودر دکستروز تشکیل شده و آن را به پودری عالی برای رسیدن به اهداف تمرینی شما تبدیل کرده است.
Dextrose در طیف وسیعی از محصولات مورد استفاده قرار می گیرد. زیرا خواص مفید متعددی دارد و به طور گسترده در دسترس است. این ماده اغلب به عنوان شیرین کننده یا نگهدارنده یا برای خنثی کردن غذاهای خیلی تند یا شور استفاده می شود. دکستروز دارای شاخص گلیسمی بالایی است؛ به این معنی که سطح قند خون را به سرعت افزایش می دهد و منبع خوبی برای انرژی می باشد.
از آنجایی که دکستروز بسیار شبیه به گلوکز است، به سرعت هضم می شود و انرژی را در مدت کوتاهی دوباره پر می کند. به همین دلیل است که اغلب بدنسازان پس از ورزش شدید مکمل های دکستروز را مورد استفاده قرار می دهند. دکستروز مای پروتئین یک منبع ایده آل از کربوهیدرات های قبل، حین و بعد از تمرین است که از ریکاوری ماهیچه ها پس از تمرینات فیزیکی شدید یا طولانی مدت پشتیبانی می نماید.
بعلاوه، این ترکیب برای جذب سریع ساخته شده تا به عضلات شما کمک کند پس از تمرین بازیابی شوند. از این رو برای بازگرداندن شما به جلسات باشگاه پس از تمرین عالی است. پودر کربوهیدرات مای پروتئین برای رسیدن به اهداف تناسب اندام، شریک تمرینی عالی می باشد.
دکستروز مای پروتئین برای چه کسانی مناسب است؟
کربوهیدرات 100% دکستروز گلوکز مای پروتئین برای کسی که به دنبال منبعی سریع و راحت از کربوهیدرات های بسیار مهم می باشد، ساخته شده است. این پودر کربوهیدرات کاملاً بدون گلوتن است و برای گیاهخواران و وگان ها مناسب می باشد. بنابراین می توانید بدون توجه به رژیم غذایی، دکستروز خود را افزایش دهید.
کربوهیدرات ها به بازیابی عملکرد طبیعی ماهیچه ها (انقباض) پس از تمرینات فیزیکی شدید یا طولانی مدت که منجر به خستگی عضلانی و تخلیه ذخایر گلیکوژن در عضلات اسکلتی می شود، کمک می کنند. این اثر مفید با مصرف کربوهیدرات ها، از همه منابع، با مصرف کل 4 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، در 4 ساعت اول و حداکثر تا 6 ساعت پس از تمرین شدید یا طولانی مدت به دست می آید. تمرینات بدنی پایدار که منجر به خستگی عضلانی و کاهش ذخایر گلیکوژن در عضلات اسکلتی می شود.
مزایای دکستروز مای پروتئین
- منبع عالی انرژی
- بازیابی عملکرد طبیعی ماهیچه ها پس از تمرینات شدید
- رفع خستگی ناشی از فعالیت ذهنی
- کربوهیدرات GI بالا
- طعم شیرین و شیک فوری
نحوه مصرف
کربوهیدرات ها به ریکاوری عضلانی پس از تمرینات شدید یا تمرینات استقامتی کمک می کنند. بنابراین به منظور پر کردن ذخایر گلیکوژن عضلانی، توصیه می کنیم 1 پیمانه بزرگ (50 گرم) دکستروز مای پروتئین را به 250-150 میلی لیتر آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود اضافه کرده و در عرض 4 ساعت پس از تمرین مصرف نمایید. اثر مفید از طریق مصرف کربوهیدرات ها، از همه منابع، با مصرف کل 4 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، در دوزهای مصرفی در 4 ساعت اول و حداکثر تا 6 ساعت بعد از ورزش حاصل می شود.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.